メディテーションバスαは妊娠中や授乳中でも使える?

妊娠中・授乳中にアユーラ メディテーションバスαは使用OK?

妊娠中や授乳中は、湯船につかってリラックス&血行促進したいですよね!

 

でもこの時期は肌に触れるものすべてに神経質になってしまうもの。

 

メディテーションαは妊娠中、授乳中に使っても問題ないのでしょうか?

 

まず入浴について

妊娠中、授乳中ともに貧血になりやすく、ホルモンや自律神経も不安定なので熱すぎるお湯や長湯は禁物です。

 

また、子宮は熱による影響を受けやすい器官なので、長湯は子宮の収縮につながる可能性もあります。

 

瞑想浴は?

心身ともにリラックス、自律神経を整え、流れが良くなるので母体にとてもいいですが、ゆったり瞑想浴をしていると時間を忘れてつい長湯になりがちなので気をつけたいですね。

 

メディテーションαは?

強い発汗成分は入っていないので、授乳中は使用OK!

 

ただし、メディテーションαの香りに含まれる「ラベンダー、ローズマリー、カモミール」は妊娠中は要注意なんです。

 

子宮収縮作用があるため、アロママッサージにこれらの香りを使用することは避けるべきと言われています。

 

妊娠後期でいつ生まれても良い場合は、陣痛促進として使う方もいます。

 

香りによって気分が悪くなることもあるので注意しましょう。

 

心配なら主治医に相談した方がいいですね。

 

メディテーションαは湯船に溶かすだけで、極上のリラックス効果が得られて、肌の保湿もできちゃう優れもの。

 

長湯など無理は禁物ですが、上手に取り入れればお疲れママの強い味方ですね!

 

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